Så er bladene ved at være af træerne og tågen har lagt sin klamme hånd på de danske landeveje.
Derfor er AL motionstræning fra nuværende af på vintercyklerne med skærme,stænklap og indlæg i dækkene.
For både din egen, men ikke mindst dine medmotionisters skyld, så sørg for at få disse tre ting bragt i orden inden du næste gang deltager i fællestræningen med ACR .
Det er både spild af din og andres tid, når vi skal stå og vente på de uundgåelige punkteringer 🚳
Husk at vi kører hver søndag samt tirsdage fra Bellahøj kl 09.30 (søndag) og 10.00 (tirsdag)
