Der er fællestræning fra marts til oktober hver tirsdag og torsdag kl. 17.00. Træningen varer typisk 2,5 til 4 timer. Vi kører typisk opvarmning, forskellige typer af intervaller afhængigt af placering på sæsonen og cykelløb til træning.
| ACR – Licens – Træningsoversigt – forår/sommer | |||
| Marts – September | |||
| Ugedag | Tirsdag | Torsdag | Søndag |
| Mødested | Mosehuset | Mosehuset | Mosehuset |
| Mødetid | 17:00 | 17:00 | 09:30 |
| Længde | 80-100 km | 80-100 km | 100-130 km |
| Mødested: “Mosehuset” | Mosesvinget/Hareskovvej | ||
| Mødested: “Nykredit” | Englandsvej 376, 2770 Kastrup | ||
| Husk! Ingen fællestræning i juli | |||
| ACR – Licens – Træningsoversigt – efterår/vinter | |||
| November – Februar | |||
| Ugedag | Tirsdag | Torsdag | Søndag |
| Mødested | Nykredit | Nykredit | Mosehuset |
| Mødetid | 17:00 | 17:00 | 09:30 |
| Længde | 70-90 km | 70-90 km | 100-130 km |
| Mødested: “Mosehuset” | Mosesvinget/Hareskovvej | ||
| Mødested: “Nykredit” | Englandsvej 376, 2770 Kastrup | ||
| HUSK! Lygter, Durano Plus og skærme! |
Udover den officielle klubtræning aftaler ryttere ofte træningsture med andre ryttere i klubben.
Træningsprogrammerne er udarbejdet af vores cheftræner Daniel Stampe, der læser idræt og er eliterytter. Træning varetages af vores erfarne trænerteamet, der udover Daniel består af Dame A-rytter Rikke Bak Dalgaard, Master-rytter Troels Nielsen og B-rytter Jesper Allermand.
