Invitation til den første Pige Camp i København 6.- 8. november 2015, der både byder på klatrevæg, Den Blå Planet og god cykeltræning
Du inviteres hermed til Pige Camp i København (Ungehuset Norgesgade 3, 2300 Kbh S). Campen afholdes af Amager Cykle Ring i samarbejde med DCU distrikt Sjælland og støttet af Carlsberg Sportsfond.
Vi byder på cykeltræning, socialt samvær samt foredrag og så udnytter vi selvfølgelig, at vi denne gang er i København. Alle piger i alderen fra 9-18 år er velkomne.
Da stedet vi skal bo på, er en ungdomsinstitution (udlånt af Københavns Kommune), så er her gode muligheder for indendørs aktiviteter, spil og leg/træning, også hvis vejret ikke skulle arte sig.
Foreløbigt Program:
Fredag:
Ca. 19.00: Ankomst til Ungehuset Norgesgade 3
19.30-20.00: Rundvisning i huset
20.00-21.00: Kaffe, the, hjemmebag, derefter godnat til de små (U11-U13)
21.00-22.30: Fjernsyn og hygge; Godnat
Lørdag:
07:30-08.00: Morgenvækning
08.00-09.00: Morgenmad
09.00-11.30: Klatrevæg, Sundholm
12.00-13.00: Frokost, Ungehuset
13.30-15.30: Cykling på Vest Amager /Fælleden. Fokus på rulleskift og placering
15.30-16.00: Bad, omklædning, hygge
16.00-18.00: Kulturarrangement (Den Blå Planet)
18.00-20.00: Aftensmad.
20.00-21.00: Kaffe, the, hjemmebag. Foredrag af Amalie Dideriksen – 3xVM. Derefter godnat til de små (U11-U13)
21.00-22.30: Fjernsyn og hygge; Godnat
Søndag:
07:30-08.00: Morgenvækning
08.00-09.00: Morgenmad
09.00-11.30: Cykling på Vest Amager /Fælleden. ”Amager Rundt”.
12.00-13.00: Frokost, Ungehuset
13.00-14.00: Pakke, evaluering og tak for denne gang.
Praktisk:
Indkvartering: bliver i Ungehusets lokaler. Medbring selv liggeunderlag/luftmadras, sovepose, lagen, hovedpude.
Udstyr: Du skal medbringe din cykel, cykeltøj, hjelm etc. og sportstøj til både inde og ude aktiviteter
Sygesikringsbevis og kontaktoplysninger på dine forældre.
Betaling:
Deltagelse i campen er gratis.
Tilmelding:
Tilmelding skal ske senest d. 12. oktober til Frank Reichel på reichel@musling.dk. Du bedes angive navn, adresse, årgang, tlf/e-mail. Evt. spørgsmål kan stilles til Frank på tlf. 26 36 80 94.
Amager Cykle Ring og de mange pigeryttere i klubben, glæder sig allerede til den første camp i København. Klubbens trænere vil deltage og sørge for at der vil være udfordringer for ryttere på alle niveauer.
Sidst men ikke mindst vil landstræner Cathrine Marsal også dukke op i løbet af weekenden.
Vi takker og DCU for deres støtte til pigecykling.
Håber vi ses
Kenneth Dideriksen, træner
Og Frank Reichel, arrangør