Onsdag den 4. november kørte dame motion spinningevent hos FitnessDK i Rødovre. 14 ACR piger stillede til start. Vi skulle op ad Sa Calobra, som er 9,4 KM med 7% stigning i gennemsnit.
Charlotte kørte på imponerende 47:34 med en gennemsnitsfart på 11,9 km/t op ad bjerget. Og hun har lige haft brækket kraveben. Men vigtigst, alle gennemførte indenfor den fastsatte tidsgrænse, der blev kørt til grænsen og alle fik super træning. Højt humør og god stemning blandt pigerne.
Jørgen, Stig og Georg havde også lige fået en plads på holdet. Dette er sikkert noget vi vil lave mere af, da det holder sammen på gruppen i den mørke vintertid, og kan være motiverende for at holde træningen vedlige.
Georg
Følgende piger deltog og I kan finde dem alle på billedet ovenfor undtagen Heidi, som ikke lige kom med.
| Anne Morsing |
| Charlotte Ingeman |
| Eva Bangsgaard |
| Gitte Burkhardt |
| Gitte Palm Pfeiffer |
| Grethe Grove |
| Gro Wejdling |
| Heidi Bach Svanholmer |
| Helle Kromann Rasmussen |
| Rikke Hovmøller |
| Sarah Grove |
| Tanya Lawaetz |
| Tine-Marie Hansen |
| Trine Johansen |
