DRENGE/PIGER · MÆND/KVINDER · 9-90 ÅR · HYGGE · MOTION · KONKURRENCE · ELITE · FÆLLES TURE · KLUBAFTEN · TRÆNING · LØB I IND- & UDLAND · 1940
Home > Motion > Vintertræning for Motion

Vintertræning for Motion

Så er vi gået over til vintertræning. Fast kørsel om søndag fra Bellahøj kl 9:30.

Og som noget nyt kører Erling Jung en tur hver tirsdag formiddag kl 10:00 også fra Bellahøj. Det starter nu på tirsdag den 27. oktober.

Mød op og hold formen vedlige vinteren over.

Husk at I skal have skærme på og de skal gå langt ned, så der ikke sprøjtes vand op på rytteren bagved. Forlæng skærmen med et ekstra stykke fra en drikkedunk eller lignende.

I skal også have dækindlæg og/eller vinterdæk på, så vi undgår punkteringer.

Håber vi ses på landevejen og i spinninglokalet.

Georg

Leave a Reply