DRENGE/PIGER · MÆND/KVINDER · 9-90 ÅR · HYGGE · MOTION · KONKURRENCE · ELITE · FÆLLES TURE · KLUBAFTEN · TRÆNING · LØB I IND- & UDLAND · 1940

Udvidet klubaften om skader og energi

 

Udvidet klubaften om skader og energi ifht. cykling fra kl.19.30-20.45 mandag den 28 august 2017

 

CPH-Ostepati v. Matti Kelmann Hansen

  • Hvad kan man gøre for at forebygge skader?
  • Eksempler på forebyggende øvelser
  • Hvad gør man når skade er sket?

 

GAIA Sport v. Anders Jess Madsen

  • Hvor meget energi kræver cykelløb og træning?
  • Hvor meget væske kræver træning?
  • Hvad er effektivt?
  • Er der forskel på energi fra gels og mad?

 

Team ACR-FBL Elite Powered by Integra Advokater triller en lille tur fra den røde port kl. 17.00-19.00 alle er velkomne her.

 

Leave a Reply